Памятка сыроедам

Всем здравствуйте ! В связи с тем , что я приняла впервые участие в съёмке передачи о вегеторианстве  и сыроедении  возникла идея создать некий четкий список — памятку возможных частых последствий такого экстремального питания .Хочется подчеркнуть , это касается именно длительного периода на таком питании . Не смотря на то , что об этом подробно уже говорилось , и информации , как и в блоге , так и в интернете очень много, хочется создать такой конкретный список последствий . По пунктам! Пусть это станет кому- то календариком настенным !  Пусть посмеются над списком начинающие сыроеды , гордые продвинутые сыроеды , упрямые и настойчивые . Позже станет не до смеха и иначе глянут на этот список , обнаружив в себе и то, и это , и вон то из перечисленного. Может список окажется полезным , может познавательным . Ничего в нем нового. Просто кому- то ищущему  это может сэкономить время поиска  информации , и время в целом . Очень жаль , что не всё опасное озвучила я в передаче , но есть блог , и тут можно всё это дополнить . Просто вполне возможно теперь в мой блог заглянут из любопытства люди даже далёкие от этого всего. Жалею , что не сказала фразу о том что экстремальное сыроедение , безобидное на первых порах и опасное потом , унесло много жизней . Составить ещё список умерших ? С конкретными именами и фамилиями ? Нет , страшно это , согласитесь . Но это правда , поверьте и проверьте ! Телевидение это мощная сила , людей заинтересуют  разные точки  зрения … Захотят уточнять , почитать больше . Подобных передач снято много… Интерес к сыроедению  высок по сей день .  Итак:

ВНИМАНИЕ ! всё перечисленное касается длительного сыроедения ! Но стоит помнить , что запас прочности организма у всех разный . Для кого- то и три недели окажется длительным , кто- то пожнет все прелести длительности через год и даже пару лет . Индивидуально всё .

Хотите признаюсь ? Мне необычно странно было говорить перед камерой о сыроедении … Нет , камеры я не боюсь , не стесняюсь . Но такое ощущение было , что нужно было рассказывать не обо мне , а о ком — то близком , кого сильно хорошо знаю . С трудом верится , что я это всё пережила , и была согласна . И даже ох как агитировала ! И вот сейчас …необычно писать этот список . После слово  внимание , как — то рассмешила себя такой вот серьёзностью . Искренне пишу …что ж  смешного, да ? А вот ощущение такое…осадок , сыроедение — ассоциация некая трагикомичная . И если вдруг посетила б меня комическая муза , с удовольствием бы с юмором попунктно состояния сыроедные описала б . Итак , список основных побочных моментов чудо-питания. Самых распространенных.

 

1. Утомляемость. Частая , продолжительная .

2. Низкое давление , сонливость.

3. Нарушение концентрации внимания.

4. Забывчивость, рассеянность. Что- то не то с памятью периодически

5. Мерзлявость

6. Портятся зубы , разрушаются , истончается эмаль.

7. Низкий пресловутый B12 ( Внимание ! Чаще это происходит далеко не сразу , 4-6 лет запаса может хватать . И именно поэтому это та ещё тема …когда не зная этот момент гордо демонстрируют веганы разные то , что всё у них в этом плане хорошо и B12 им достаточно с пищей поступает, и вобще он у них сам по себе легко производится ).

8. Выпадение , истончение волос.

9. Ломкость ногтей .

10. Различные непонятные высыпания по телу . Крапивница . И прочее разное ,чему так радуются , аргументируя тем , что омолаживающий , оздоравливающий процесс пошёл .

11. Перхоть .

12. Дерматит.

13. Себорея.

14.  Кандидоз ( молочница ) ( кстати частое явление , поскольку организм на фоне измененного питания часто пребывает в неком длительном слабом иммунитете).

15. Нарушения работы ЖКТ ( кстати особенно ярко, когда голод начинают глушить большим количеством зелёной гречки , пророщенными зернами , и , о боже , сырыми бобовыми , что является самым опасным среди этих тяжёлых продуктов перечисленных . Да да ! Они тяжёлые в том большом количестве , которое поедают голодные сыроеды ).

16. Конечно же голод ! Даже когда этому дают другое название )) и красиво себе это явление объясняют по всякому . А ещё добавлю тошнота от голода . Прекрасное состояние .

17. Головокружения .

18. Нарушение координации.

19. Боль в костях.

20. Сильные головные боли.

21. Анемия ( разные её формы )

22.  Аменорея ( отсутствие менструации)

23. Снижение концентрации  половых гормонов , сбои в цикле менструальном , и другие связанные с этим проблемы.

24 . Сухость кожи.

25. Эмоциональная нестабильность, склонность к депрессии.

26. Агрессивность.

27. Риск возникновения панкреатита .

28. Боли в сердце.

29. Потеря мышечной массы

30. Анорексия.

31. Сильное замедление обмена веществ  ( это из лично пройденного , когда начинаешь активно толстеть от скудной растительной пищи).

32. Ухудшение зрения.

33. Онемение конечностей .

Примерно так ! И третий раз подчеркну , не все симптомы прям обрушатся и не сразу . Первое время ВСЁ НАОБОРОТ …полное возрождение и счастье телу ! Прекрасно таким образом разгружаться …с желанием..лёгкостью , на несколько дней , неделю ! Ну и здоровое сбалансированное питание постоянно само собой . Будьте здоровы !

 

 

 

 

 

 

Отправить ответ

12 Комментарий на "Памятка сыроедам"

avatar
Sort by:   newest | oldest
элина
Гость

Подписываюсь под каждым пунктом, будучи самой на СЕ почти 5 лет

Анка Анка
Гость

И зачем это все нужно? Инна мне кажется это больные люди. На примере вашего бывшего. У которого кукушка поехала. Я считаю хочешь оздоровится сиди всю жизнь на пп! Вредное исключи. От сме еще больше проблем? И для чего?) Ой дебилы они. Свиной шашлык. Баранина.борщ из говядины. Пельмени домашние. Манты. Оххх никогда не брошу) инна а можете здесь написать тех кто умер от сме? Страшно то как.вот дураки

Елена
Гость
Инна, вы молодец, снимаете шоры с глаз неопытных сыроедов или тех, кто подумывает вступить в их ряды. Людей надо предупреждать о последствиях, а не петь дифирамбы очередной системе питания. Человек — это всеядное существо, которое может и должно питаться как животными, так и растительными продуктами, как сырыми, так и приготовленными. И чем шире диапазон этих продуктов, тем меньше проблем с дефицитом каких-то витаминов, полезных аминокислот и т.д. Надо объяснять на пальцах, что питаясь одной хурмой или одними сырыми помидорами, невозможно оставаться здоровым до конца жизни. Организм через какое-то время всё равно потребует свое. Правильно вы говорите, запас прочности у всех… Read more »
Илья
Гость
Зачем противопоставлять сыроедение обычному питанию? Все хорошо в меру, причем индивидуальную. А если идти по рекомендациям кого угодно, без своей головы — то все зависит от твоего врожденного здоровья… но рано или поздно все умрем))) Я вот вылечился от болезни Бехтерева с помощью сыроедения…. При том что с 1991 года следую более или мение этому режиму, не брезгую раз в месяц мясом и прочей вареной пищей… Помню Изюма на форуме сыроедов — проблема не в сыроедении, а в его характере. Но обычноедов таких — пруд пруди. Точно так же как больных полно среди всех, почему-то легче обвинять кого-то, и тут… Read more »
Ксения
Гость
Инна, очень жаль, что в передаче очень мало вас показали. Как хорошо, что вы решились на это интервью, может быть, многие благодаря вам одумаются и перестанут гробить здоровье свое и своих детей. Я годами считала благодаря Изюму, что сыроедение — это панацея от всех болезней, тем более что он выкладывал такие убедительные фото вас и детей. Очень хотела начать сыроедить, 5 лет уже была вегетарианкой, на большее меня не хватило, да и муж был против. Но были такие мысли, что однажды я дозрею и обязательно стану сыроедкой. И только благодаря вашему сайту я поняла, как ошибалась и рада, что даже… Read more »
Чел
Гость
А почему без умерших? Получается пустословье, обман? Кто умер, когда умер, от чего умер??? Где точные данные и почему они всеми замалчиваются или это просто слухи? За последние 10 лет могу вспомнить только два случая смерти «от сыроедения». Пацан, который резко перешел и через почти ровно 2 года у него было что-то с почками, он упал в обморок, родители вызвали скорую, в больнице ему что-то вкололи и он впал в кому и умер. И второй пример типа этого, тоже после действия врачей, но сейчас уже так точно не воспроизведу последовательность. Инна, если вам известны реальные случаи, зачем их замалчивать —… Read more »
Ольга
Гость
GoddesOfthesun
Гость

короче товарищи, сыромоедение это прямой путь в могилу, ну или дорога к ВИЧу

wpDiscuz